Eine soziale Phobie wird meist durch eine tiefenpsychologisch fundierte Therapie oder eine kognitive Verhaltenstherapie behandelt. Der Therapieumfang liegt bei etwa 25 Stunden.
Die Erfolgsquote ist insgesamt gut – umso besser, je kürzer die Ängste bestehen und sich umso weniger verfestigen konnten. Das Alter des Betroffenen ist dabei für die Heilungschancen nicht relevant: Auch Menschen in höherem Alter können von einer Therapie profitieren.