Julia hat soziale Phobie, eine Krankheit, die zwar die häufigste Angststörung und dritthäufigste psychische Störung überhaupt ist, die aber kaum jemand namentlich kennt. Hallenser kämpfen gegen ihre Angst weiterlesen
Seit einiger Zeit mehren sich die Hinweise, dass das sogenannte „Kuschelhormon“ Oxytocin Angststörungen reduzieren kann. Soziale Phobien: Oxytocin kann helfen weiterlesen
Stress greift in unserem Alltag immer mehr um sich. Nervosität und Panik sind uralte Mechanismen unseres Körpers. Leider versetzen sie uns in Alarmbereitschaft, obwohl uns schon lange kein Säbelzahltiger mehr nach dem Leben trachtet.
Jeder Mensch hat manchmal Angst. Evolutionstechnisch ist diese Reaktion sinnvoll, damit Menschen in Gefahrensituationen angemessen reagieren. Darauf weist die Krankenkasse KKH hin. Wenn Angst zur Krankheit wird weiterlesen
Was macht eine gute Psychotherapie aus? Wem hilft welches Verfahren? Und was genau geschieht dabei eigentlich in einem Menschen?
Eine wirksame Technik um Angst und Stress zu lindern ist die Panikatmung. Das Watchface zeigt eine animierte Anleitung wie die Panikatmung funktioniert. Watchface „Panikatmung“ für Android Wear weiterlesen
Generell sei nicht alles eitel Sonnenschein in seinem Leben, betonte der Star. Robbie Williams: Er leidet unter Angstzuständen weiterlesen
Rund 150 Selbsthilfegruppen fangen kreisweit Menschen auf, die mit anderen ihre Lebenssituation nach Krankheit oder bei chronischen Beschwerden verbessern wollen. Klever Büro hilft bei der Gründung. Klever Selbsthilfebüro seit zehn Jahren aktiv weiterlesen
