Für Menschen mit sozialer Phobie können alltägliche Situationen zur Herausforderung werden. Doch es gibt Hoffnung: Mit gezielten Übungen lassen sich soziale Ängste Schritt für Schritt abbauen. Hier finden Sie wirksame Methoden, um Ihre Selbstsicherheit zu stärken und ein erfüllteres Sozialleben…
Erfahren Sie alles über die Entstehung der Sozialen Phobie, ihre Symptome und Behandlungsmöglichkeiten. Experten erklären Risikofaktoren und Therapieansätze. Soziale Phobie: Wenn Angst das soziale Leben bestimmt Die Soziale Phobie, auch als Soziale Angststörung bekannt, ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen.…
Ängste sind etwas ganz natürliches und jeder von uns hat sie schon einmal erlebt. Sie sind eine Art von Warnsignal, das uns davor schützt, uns in gefährliche Situationen zu begeben. Doch manchmal können Ängste auch überhandnehmen und unser Leben beeinträchtigen.…
Mit dem Beginn der Corona-Pandemie ist die Zahl der Fehltage wegen psychischer Leiden gestiegen. Angst- und Schlafstörungen haben zugenommen. Artikel auf apotheken-umschau.de anschauen. Ähnliche Beiträge: Angst vor der Schule: Spezielle Therapie hilft Schulverweigerern Lies mehr über Angst vor der Schule…
Eine rechtzeitige Behandlung ist nicht nur für das Wohlbefinden der jungen Patienten wichtig, sondern kann auch maßgeblich beeinflussen, wie sich ihr weiteres soziales und gesellschaftliches Leben gestaltet. »Schon im Kindes- und Jugendalter sind Betroffene gefährdet, weitere psychische Störungen, vor allem…
Auf der Webseite zeit.de ist ein Artikel über einen Schüler erschienen „Eines hätte ich mir gewünscht: dass jemand fragt, warum ich fehle“- Den kompletten Artikel gibt es hier: Wer Angst davor hat, in der Schule zu sein, geht lieber …
Wie sich soziale Phobie auf das Leben auswirkt. Julia hat soziale Phobie, eine Krankheit, die zwar die häufigste Angststörung und dritthäufigste psychische Störung überhaupt ist, die aber kaum jemand namentlich kennt. Ähnliche Beiträge: Sie will gegen ihre Depressionen kämpfen Angst-App…
Alkohol ist zwar im Moment der Wirkung Angst lösend, kann aber, sobald er abgebaut ist, zu Angstgefühlen führen. Dieser Prozess wird Rebound-Phänomen genannt. Regelmäßiger Konsum von Alkohol verstärkt bestehende Angststörungen und Depressionen. Ähnliche Beiträge: Soziale Phobie: Alkohol schluckt die Angst…
Das neue Buch der beiden Therapeutinnen Melanie Neumann und Kathrin Heck „Introvision bei Stress- und Angstbewältigung“ zeigt Therapeuten und Laien, wie man der Angst ins Auge blicken lernt. „Schau der Angst in die Augen und sie zwinkert dir zu“, sagt…
Die Wahrheit über weit verbreitete Legenden über Ängste und Phobien. Ähnliche Beiträge: Ängste überwinden: Fünf Tipps Wie sich Phobien, Panik und Traumata besiegen lassen Phobien: Am Bildschirm Ängste abbauen
