Hier findet ihr alles über das Thema Ängste.
Spezielle Phobien wie die Angst vor Spinnen sind mit einer Zwölf-Monats-Prävalenz von 8,7 % die häufigste Angststörung – Betroffene suchen aber nur selten ärztliche Hilfe, so Professor Dr. Dipl.-Psych. Borwin Bandelow von der Psychiatrischen Klinik der Universität Göttingen. Ähnliche Beiträge:…
Lavendelöl-Kapseln (auch: Silexan; LASEA) sind seit Februar 2010 rezeptfrei in deutschen Apotheken erhältlich. Ähnliche Beiträge: Reines Lavendelöl gegen Angst und Depressionen Antidepressivum statt Benzo gegen die Angst Selbsthilfe-App gegen soziale Angst
Drei gute Gründe Kaugummi zu kauen:Kaugummi kauen baut Stress ab und hilft nachweislich bei der Reduktion von Angst Unter psychischem Druck verspannen sich schnell Kiefer-, Gesichts- und Nackenmuskeln – Folge: Konzentrationsstörungen und Kopfschmerzen. Das Kaugummis zu kauen dagegen kann solche…
Wenn du dich im Internet oder in Drogerien umschaust, findest du wahrscheinlich Hunderte von Nahrungsergänzungsmitteln, die auch als Gegenmittel bei Angst propagiert werden. Aber wirken sie auch? Nur wenige, wie wir kennen. Ähnliche Beiträge: Mit FEAR gegen die Angst Angst-App…
Bei Jugendlichen, die von ihrem Hausarzt Schlaftabletten oder angstlösende Mittel verschrieben bekommen, besteht ein zwölffach höheres Risiko, dass sie diese und/oder andere Medikamente auch als Erwachsene missbräuchlich einnehmen. Ähnliche Beiträge: Angst- und Zwangsstörungen besser verstehen ÄNGSTE – WIE „GEDANKENVIREN“ DIE…
Angstbesetzte Erfahrungen brennen sich oft tief ins Gedächtnis ein. Britischen Forschern ist es nun gelungen, Erinnerungen zu tilgen – beim Menschen und ohne Medikamente. Ähnliche Beiträge: Vergessen Sie die Angst Können wir Ängste einfach wegschlafen? Musiktherapeutisches Training für ängstliche und…
John William Keedys Leben ist bestimmt von seinen Ängsten und Zwängen. Wo beginnt eine Angststörung? Welche Zwänge gehen damit einher? Ein Gespräch. Ähnliche Beiträge: Hier ist der endgültige Beweis, dass eine Depression eine echte Krankheit ist Selbsthilfe bei Sozialer Angststörung…
Die Spezifischen Phobien stellen die häufigste Gruppe der Angststörungen dar. Die Angst vor dem Verschlucken bzw. dem Ersticken wurde jedoch nur sehr selten beschrieben. Bei der Behandlung der Spezifischen Phobien wird fast immer eine Konfrontation in vivo eingesetzt. Die Angst…
Sich in die Augen sehen – viele Menschen meiden den Augenkontakt aus Unsicherheit. Dabei gehört der Augenkontakt zur Körpersprache, mit der Du Interesse und Sympathie für deinen Gesprächspartner ausdrückst. Hier kannst du lernen, wie man gute Kommunikationsfähigkeiten während wichtiger Begegnungen…
Julian Meine Angst: Menschen So war’s vorher: Ich bin das, was man als introvertiert bezeichnet. Damit habe ich kein Problem. Was aber irgendwann zum Problem wurde, war meine Angst vor der Öffentlichkeit. Ähnliche Beiträge: Tschüss Angst: Wie ihr eure Ängste…
