Sozialphobie: An Angst gewöhnen

Angst ist eine überlebensnotwendige Schutzfunktion vor möglichen Gefahren. Im Fall einer Angststörung wird diese positive Wirkung außer Kraft gesetzt: Sozialphobie-Patienten ängstigen sich vor ganz normalen, sozialen Situationen im Alltag, weil sie fürchten, sich unpassend zu verhalten oder von anderen für…

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Etablierte Angst-Selbsthilfe

Es gibt mittlerweile viele Selbsthilfegruppen für Betroffene mit Angststörungen beziehungsweise Angstproblemen. Diese sind zum Teil koordiniert über die Projekte MASH (Münchner Angst-Selbsthilfe) und DASH (Deutsche Angst-Selbsthilfe). Ähnliche Beiträge: Selbsthilfe-App gegen soziale Angst Selbsthilfe-App gegen soziale Angst Sie gibt Menschen erste…

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Maria Himmelfahrt

Mariä Aufnahme in den Himmel (lateinisch Assumptio Beatae Mariae Virginis), auch Mariä Himmelfahrt oder Vollendung Mariens ist ein Hochfest der römisch-katholischen Kirche am 15. August. In der altkatholischen Kirche wird der 15. August als Heimgang Mariens begangen. Ähnliches gilt für…

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Sauerkraut gegen Soziale Phobie

Fermentierte Lebensmittel wie Sauerkraut und probiotischer Joghurt können die Symptome einer sozialen Phobie verringern, zeigt eine aktuelle US-amerikanische Studie. Praxisvita nennt die besten Lebensmittel gegen extreme Schüchternheit. Ähnliche Beiträge: Mit Schauspiel gegen Soziale Phobie und Burnout ADHS und Soziale Phobie…

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