Trotz Angst mental stark bleiben – Mantra
Ähnliche Beiträge: Kinder mit Pferden stark machen Selbsthilfe-App gegen soziale Angst Immer mehr Kinder leiden unter stark ausgeprägten Ängsten
Kategorie Video YouTube
Soziale Phobie – Telefonieren KONFRONTATION
Das hilft! Um die Ängste zu überwinden hilft nur so häufig wie möglich zu telefonieren. Am besten fängt man mit den Freunden an per Telefon zu kommunizieren. Ähnliche Beiträge: Wenn das Telefonieren Angst macht Angst vorm Telefonieren – Konfrontation…
10 Tipps gegen Flugangst
Was hilft gegen Flugangst? Flugangst kann die Vorfreude auf den schönsten Urlaub vermiesen. Mit ein paar einfachen Tricks lässt sich die Panik aber in den Griff bekommen. Ähnliche Beiträge: Wie man die Flugangst in den Griff bekommt Mit Adele gegen…
Achtsamkeit: wahrnehmen und loslassen
In diesem Video erfährst du, wie du unangenehme, ängstliche und negative Gedanken vorüberziehen lassen kannst. Geeignet für Depressionen und die Soziale Phobie. Ähnliche Beiträge: Kämpfen oder Flüchten? Mit Achtsamkeit aus dem schwarzen Loch Tipps Soziale Phobie
Selbsthilfe-App gegen soziale Angst
Die Universität Bern testet eine Selbsthilfe-App für Menschen mit sozialer Angst. Das Programm ist neu für Smartphones adaptiert worden; die Vorgänger-Version für den PC hatte sich bereits in einer klinischen Studie bewährt. Ähnliche Beiträge: Selbsthilfe-App gegen soziale Angst App gegen…
Was ist eine soziale Angststörung?
Dieses Video enthält folgenden Inhalt – Was ist eine Angststörung? – Einige Fakten zur sozialen Angststörung – Wie entwickelt sich eine soziale Angststörung im Laufe einer Lebensgeschichte? – Wie kann eine soziale Angststörung behandelt werden? Ähnliche Beiträge: Wie kann…
Angst vorm Telefonieren – Konfrontation
In diesem Video stelle ich mich wiederholt meiner Angst vor dem Telefonieren. Ähnliche Beiträge: Sich der Angst stellen – Telefonieren (2) – Soziale Phobie Angst vorm Telefonieren geheilt Erfahrungsbericht Soziale Phobie – Sich der Angst stellen – Telefonieren
Kämpfen oder Flüchten?
In diesem Video seht ihr wie der Körper auf Bedrohungen reagiert. Dies geschieht in dreierlei Hinsicht: körperlich, mental und verhaltensmäßig. Ähnliche Beiträge: Kämpfen oder flüchten? Wie reagiert Dein Körper auf Bedrohung? Sich der Angst stellen – Telefonieren (2) –…
Durchhalten gegen Ängste – Motivierende Zitate
Mein neues Video „Durchhalten gegen Ängste – Motivierende Zitate. Ähnliche Beiträge: Meine Tipps gegen Ängste Sich der Angst stellen – Telefonieren (2) – Soziale Phobie Angst vorm Telefonieren – Konfrontation
So besiegst du deine Angst
Ähnliche Beiträge: 3 Fragen, die Deine Angst lindern Mit dem Rauchen aufhören, verbessere Deine Gesundheit Sich der Angst stellen – Telefonieren (2) – Soziale Phobie