Höhen und Tiefen durchstehen
Eine Gruppe Psychologen hat eingehend untersucht, wie Menschen wichtige Veränderungen wie das Aufhören mit dem Rauchen, die Gewichtsreduzierung und die Überwindung emotionaler Probleme in die Tat umsetzen. Das Ergebnis war, dass Veränderungen keineswegs geradlinig sind. Vielmehr vollzieht sich die Entwicklung…