Achtsamkeit: wahrnehmen und loslassen 31. März 2016Allgemein, Ängste, Depressionen, Soziale Phobie, Video YouTubeachtsamkeit, ängstliche Gedanken, depressionen, negative Gedanken, soziale phobie, sozialephobie, unangenehme Gedanken, vorüberziehenSebastian In diesem Video erfährst du, wie du unangenehme, ängstliche und negative Gedanken vorüberziehen lassen kannst. Geeignet für Depressionen und die Soziale Phobie. Ähnliche Beiträge: Leidest Du unter Ängsten? Ich erzähle über meine Soziale Phobie Mit Achtsamkeit aus dem schwarzen Loch