10 Regeln zur Angstbewältigung
1. Denke immer daran, dass deine Angstgefühle und die dabei auftretenden körperlichen Symptome nicht anderes sind als eine „Übersteigerung“ der normalen Körperreaktionen in einer Stresssituation. 2. Solche Gefühle und Körperreaktionen…
Pflanzliche Mittel zur Minderung von Angst
Naturheilmittel zur Behandlung von Angststörungen Passionsblume – Passiflora Die Blätter von Passionsblumen (Passiflora incarnata) werden in der Pflanzenheilkunde gegen nervöse Unruhe, Anspannung, Reizbarkeit oder Angstzustände und damit zusammenhängende Schlafstörungen, Rückenschmerzen…
Das Gehirn – Hochleistungsrechner in unserem Kopf
Das Gehirn stellt die Forscher immer noch vor viele Rätsel. Die Frage, wie sich die Aktivität und die Struktur unseres Gehirns auf unsere Persönlichkeit auswirkt, ist dabei besonders interessant. Diese…
Lachen der Ratten kann gegen Depressionen helfen
Auch Ratten können lachen. Das belegen Verhaltensforscher. Professor Jaak Panksepp, ein Psychologe und Neurobiologe an der Universität von Ohio sagt: „Wir sind auf der Suche nach dem Gen für Freude“.…
Depressionen: Nur jeder Zweite geht zum Arzt
Jeder zehnte Deutsche erleidet mindestens einmal in seinem Leben eine Depression. Die Krankheit ist meist gut behandelbar, wenn sie denn rechtzeitig erkannt wird. Jeder zweite Depressive geht nicht zum Arzt.…
Mit Elektroden gegen Depressionen
In den USA will eine junge Firma einen Hirnstimulator vermarkten, der die Stimmung heben kann.Das Start-up Thync aus Boston behauptet, mit Elektroden auf der Kopfhaut die Stimmung von Menschen so…
Angst vor der Schule
Viele Jugendliche fürchten sich vor der Schule. Durch die sozialen Medien hat auch das Mobbing an Schulen deutlich zugenommen. Professor Christoph Wewetzer erklärt im Gespräch, dass Eltern häufig zu lange…
Prozac Nation – Mein Leben mit der Psychopille | Film
Elizabeth (Christina Ricci) ist eine junge Frau aus der Arbeiterklasse, die schon früh begann, für namhafte Zeitungen zu schreiben. Sie konnte dank eines Stipendiums ihr Studium an der begehrten Harvard…
Klima in der Kindheit ? | Umfrage
Wie war das Klima in deiner Kindheit? Du kannst bis zu 3 Antworten antworten geben. Ähnliche Beiträge: Welche Situation bereiten Dir am meisten Angst ? | Umfrage Ängste protokollieren Tipps…
Welche Situation bereiten Dir am meisten Angst ? | Umfrage
Welche Situation bereiten Dir am meisten Angst? Die Umfrage ist von der Abstimmung zeitlich nicht begrenzt deshalb entsteht ein repräsentatives Umfrage Ergebnis. Bitte mache mit wenn Du an einer Sozialphobie…