Meditation schützt vor Rückfall nach Depression
Um das Rückfallrisiko nach einer Depression zu reduzieren, werden oft über mehrere Monate Antidepressiva verschrieben. Eine bestimmte Meditationstechnik kann das Risiko jedoch offenbar genauso effektiv mindern, wie eine neue Studie jetzt zeigt. Ähnliche Beiträge: Meditation gegen Depression Was hilft bei…