Depressionen – Jenseits von Tabletten und Couch

Elektrokrampftherapie, Schlafentzug, Lichttherapie, Sport und gesunde Ernährung werden gegen Depressionen eingesetzt. Wem sie wie gut helfen. 
Antidepressiva und Psychotherapie sind die Standardverfahren bei Depressionen. Zusätzlich, manchmal auch alternativ, werden jedoch noch weitere Verfahren eingesetzt. Für einige ist die Wirksamkeit belegt, bei anderen steht die Forschung noch am Anfang. Was hilft wie?

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